Новини в категория Сила за живот

Тежест и отоци в краката: Когато тялото задържа течности

Познато ли ви е усещането, че в края на деня краката са по-тежки, глезените са подпухнали, а обувките започват да стягат? Продължителното седене,...

"Нежно родителство", или защо родителите губят увереност

Прекалено многото съвети онлайн ги объркват и притъпяват интуицията им “Чувствах се така, сякаш унищожавам мозъците на децата си, когато пусках т...

Хибридната диета MIND подмладява с 2-7 години мозъка

Загубата на обема на мозъка започва още в края на 30-те или началото на 40-те години при здрави възрастни, процесът се ускорява след 60-годишна в...

Защо имаме нужда от телесни мазнини: с много е зле, без тях е още по-лошо

Когато липсват в тялото, то се опитва да пести енергия и изключва някои функции на организма - включително имунната, разгражда се и мускулната тъ...

От един човек към друг: когато помощта продължава пътя си

Ангел дарява проходилката на покойната си майка. Малко по-късно тя достига до Николай, който казва: „Тя ще ми е от голяма помощ да се раздвижвам....

Сменяйте кухненската гъба на всеки 24 часа - става инкубатор за бактерии

Миризмата и цветът ѝ не показват дали е безопасна, предупреждават микробиолози Като спестявате няколко евроцента и я ползвате за дълги пери...

Преподавател от школата на МВР, обучил хиляди полицаи, има нужда от €150 000 за операция

За много от тях е бил много повече от преподавател - човекът, който още в първите им стъпки в професията ги е учил какво означават дисциплина, от...

Ранна грижа при остеоартроза: Как да защитим колянната става навреме

Въведение Остеоартрозата е най-честото дегенеративно невъзпалително заболяване на опорно-двигателния апарат при възрастни над 65 години. В света,...

Турските сериали ни правят конфликтни, а видеоигрите - по-умни

Разпускането вечер след работа не е без значение: то оказва влияние на мозъка Какво гледаш по телевизията? Ако част от отговора е "турски сериал"...

Фибрите превзеха отслабването: Новата формула, която атакува най-големия враг на диетите – глада

Всеки, който е опитвал да отслабне, знае истината: не калориите са най-трудни за контролиране, а апетитът. Започваме диета, издържаме няколко дни...

Защо е все по-трудно да си млад днес

Натискът на социалните мрежи да си блестящ и икономическата несигурност създават токсична среда за подрастващите Водещи английски учени отхвърлят...

Испански учени: Две лъжици доматено пюре подобряват концентрацията и паметта

Около две супени лъжици доматено пюре дневно може да са свързани с по-добра концентрация и по-бърза обработка на информацията, показва малко проу...

Учени написаха диета, която за 28 дни подмладява клетките

Стъпва на формула за 14% белтъчини, 53% бавни въглехидрати и 29% полезни растителни мазнини според проучване на екип от Университета на Сидни Гос...

Учени присадиха човешка мозъчна тъкан на мишки

Учени успешно трансплантираха отгледана в лаборатория човешка мозъчна тъкан в генетично модифицирани мишки, съобщи БТА, позовавайки се на Ройтерс...

Зъбни импланти: дългосрочно решение при липсващи зъби

Най-кратката част от имплантологичното лечение често е моментът, който му дава името: поставянето. Хирургичната манипулация заема сравнително мал...

След 50 минути на стола тялото ти изключва защитите от рак, мисли те за мъртъв

Проучване сред 91 000 души разкрива защо всеки час седене вдига риска и как 5 минути движение го свалят с 22% Дългото седене е новият тих свръхри...

Защо стремежът към перфектен сън може да е вреден

Все повече хора се увличат по устройства, измерващи качеството на спане, което крие рискове След като дълги години се говореше как да подобрим св...

Александър Милчев: Доброволното кръводаряване ще спре търговията с човешката безизходица

Организаторът на дарителска акция като част от парти за рождения ден на компанията, в която работи: Допаминът при доброволчеството се усеща като ...

Как с "квадратно" дишане можем да преборим стреса

Все повече терапевти препоръчват тази проста и ефективна техника “Когато чувствам, че няма какво много да направя, например лежа в леглото през н...

Горещото кафе носи риск от рак на хранопровода

Консумирането на прекалено горещо кафе и чай може да повиши значително риска от рак на хранопровода, сочи ново мащабно проучване. Учените установ...

Експерти: Наваксването на съня през уикенда може да намали риска от високо кръвно

Спането до късно през уикенда може да е полезно, смятат експерти. Години наред те подчертаваха рисковете от късното ставане през уикенда, предупр...

Карнивор храненето: режимът, който връща месото в центъра на масата

В свят, в който десетилетия наред мазнините бяха сочени като враг, а растителната храна – като почти безспорен символ на здравословен живот, карн...

Могат ли инжекциитe за отслабване да ни откажат и от алкохола

Проучвания показват, че освен апетита, те потискат и желанието за пиене Лиса Рийс е сред хилядите хора по света, които прибягват до инжекции за о...

Нещастни в любовта? Вината може да е във вашето ДНК

Генетиката влияе върху това кой е най-вероятно да преживее раздяла във връзката, разкрива проучване Ако нямате късмет в любовта, може да се сърди...

Лазер или радиочестотна аблация? Как да изберем най-доброто безкръвно лечение през 2026 г.

Много пациенти стигат до този въпрос още при първата консултация със съдов хирург. След като чуят, че съществуват модерни методи за лечение на ра...

Какво предстои след първите 12 месеца на бебето? DEVIN Изворна стартира подкаст за родителството

Диляна Георгиева – DARE среща родители и експерти в 6 епизода, за да обсъдят важни теми от развитието на децата След успеха на видеопоредицата „П...

Кръводаряването подмладява, пази от инфаркт и инсулт, укрепва имунитета

Според световни критерии и българския закон във възрастта 18-65 г. здравите мъже могат да даряват до 5 пъти годишно, а жените - до 4 пъти, при ми...

Проф. Оскар спаси от слепота с операции в кувьоза две бебета по 750 грама, едното – изоставено

Два часа са делeли нежеланото от родителите си дете от възможността да вижда Две бебета. И двете недоносени - родени в 26-а и 28-а гестационна се...

Мъжете ги е срам да покажат, че се давят, гълтат вода и потъват

Бедстващият не вика и не маха, понякога изглежда все едно си играе във водата В никакъв случай не скачайте след давещия се, дайте знак на професи...

Как да научим тялото си да се събужда без аларма

Събуждането без аларма може да се окаже по-лесно, отколкото изглежда, ако човек спазва постоянен режим на сън, ограничава екраните вечер и използ...

Как мозъкът ни ни примамва в капана на залозите

Ходете на кино, театър и музеи – културата ни подарява още 3 г. живот

Гледането на изкуство физиологично забавя стареенето, подобрява жизнените показатели и прави възрастните по-щастливи Редовните посещения на кино,...

И едно тежко слънчево изгаряне може трайно да увреди кожата

За всеки, чиито детски лета са включвали ежегодно белене на изгорялата от слънцето кожа, има един неприятен въпрос: нанесли ли са тези редовни сл...

Как да се справим с тежестта в краката по време на пътуване

С настъпването на лятото и високите температури много хора започват да усещат неприятното чувство на дискомфорт – тежест в долните крайници, леко...

Как да запазим кръвоносните съдове чисти и млади

Тежестта в гърдите, лесното уморяване при ежедневно натоварване или внезапните скокове на кръвното налягане са сред най-честите сигнали, с които ...

Папиломи и брадавици: Какво всъщност се случва в червата ни?

Чистите черва са ключът към силен имунитет и нисък риск от паразитни инфекции и кожни прояви като брадавици. Затова е важно чревната среда да се ...

Разгадаха защо авокадото сменя пола си всеки ден

Учени разкриха генетичната загадка зад необичайното поведение на авокадото – цветовете му „сменят пола си" в рамките на едно денонощие. Механизмъ...

Край на болезнените кризи: Как иновативната добавка „Оксалат“ спасява бъбреците ви

Фирмата производител "Фармаком" залага на мотото „Грижа от природата“, като съчетава чисти растителни екстракти с научен подход за разработване н...

Ако ограничим яденето до 9 ч на ден, можем да отложим деменцията

Вечерята трябва да е четири часа преди лягане, показва проучване Световната здравна организация отдавна предупреждава, че случаите на деменция се...

На 83 г. Мик Джагър е обсебен за тялото си: по 2 часа на ден - йога, плуване, колело, кикбокс

За желязната дисциплина го вдъхновява баща му, който е бил учител по физическо Присъствието на Мик Джагър на световното по футбол предизвика мног...

УНИЦЕФ и СЗО призовават държавите: подкрепете кърменето!

В навечерието на Световната седмица на кърменето със съвместно изявление излязоха изпълнителният директор на УНИЦЕФ Катрин Ръсел и генералният ди...

Кои домати са най-здравословни

Проучвания са показали, че чери и тъмните сортове имат повече полезни вещества Навлязохме в сезона на доматите и разнообразието по магазините наи...

С каква вода да си пием хапчетата, за да има ефект

Единственият универсално безопасен избор е обикновена чешмяна или филтрирана вода със стайна температура. Таблетки трябва да се гълтат само в изп...

Лятното слънце не е достатъчно да запълни дефицита на витамин D

Лятното слънце не е достатъчно да запълни дефицита на витамин D, установи ново проучване на Университета в Нюкасъл, публикувано в European Journa...

Защо на 40 градуса бедуините в пустинята носят черно, а Кейт Мидълтън избира вълна в жегата

Теглещият ефект на комина и дишащите естествени материи дават здравословната формула за летния гардероб Защо бедуините носят черни роби в горещат...

Ранна грижа за кръвоносните съдове с Натаспин Кардио Протект

Тежестта в гърдите, лесното уморяване при ежедневно натоварване или внезапните скокове на кръвното налягане са сред най-честите сигнали, с които ...

Социалните мрежи обявиха натуралната дъвка за "естетичен хирург", но пропуснаха здравния ефект

Данни от лабораториите: антибактериално действие, стомашен комфорт и проучвания за ефекта му при злокачествени процеси Социалните мрежи имат уник...

Летните жеги и съдовете ни: Как да се справим с тежестта в краката и умората през сезона на пътуванията

С настъпването на лятото и високите температури много хора започват да усещат неприятното чувство на дискомфорт – тежест в долните крайници, леко...

Спортът като лична драма: Психолози откриха, че има тежка фенска депресия, но още не е официална диагноза

Победата на любимия отбор може да те накара да вървиш с вдигната глава дни наред Загубата води до силна безнадеждност, понижено самочувствие, раз...

Слънчевото изгаряне може да предизвика тежко бучене в ушите

Горещите лета стават норма, 750 милиона души по света страдат от това мъчително състояние Срещу симптомите се използва когнитивно- поведенческа т...

Пресечна точка на ортопедична онкология и ставна хирургия

Възстановяване на подвижността чрез ставно протезиране след операция на костен тумор Костните тумори са сериозни състояния, които могат да застра...

Болест ли е остаряването, или естествен край

Учени описват медицината на дълголетието като пирамида - в основата поставят пълноценно хранене, движение, качествен сън, по-малко стрес и активе...

5 лесни навика за по-добра хидратация през лятото

В забързаното ежедневие често забравяме едно от най-простите неща, които влияят върху начина, по който се чувстваме всеки ден – водата. А именно ...

Топлото време носи и тъга: всички на купон, аз отново съм сама...

Изследвания показват, че в горещите дни някои хора стават агресивни - престъпленията с насилие растат, рискът от самоубийство е по-висок Много хо...

Лудост е да се приемат много добавки - става и много опасно

Проучване в САЩ е показало, че всеки пети пациент, страдащ от проблеми с бъбреците или черния дроб, ги е получил вследствие на смес от билкови и ...

Учени от Калифорния: Зеленчуците от фризера пазят повече витамини

Те се берат, когато са най-зрели и богати на нутриенти, шоковото замръзване спира процеса на разпада им Мислите си, че купените от супермаркета “...

Доц. д-р Весела Карамишева: Добрата хидратация е част от грижата за спокойна бременност

От избора на вода и храна до движението, съня и чистия въздух – ето за какво да внимавате по време на бременност Доц. д-р Весела Карамишева е спе...

Центърът за социална рехабилитация и интеграция за лица със зрителни увреждания в Шумен получи Наградата на кмета на Община Разград

Специалисти от Центъра за социална рехабилитация и интеграция за лица със зрителни увреждания (ЦСРИЛЗУ) – Шумен взеха участие в Националния фести...

Тенмаксинг, или да се пържиш на плажа, е новият младежки тренд

Инфлуенсъри рекламират "колко е яко" да се излагаш на слънце до изнемога, за да събереш тен. Това може да обезсмисли десетилетни усилия да се инф...