Факти
Да намалим холестерола без лекарства: възможно е!
Свикнали сме да приемаме холестерола като нещо страшно, а не трябва. Той изгражда клетките на тялото и върши страхотна работа, като подпомага про...
Филтрирани резултати
Новини в категория Факти
Актуални новини в категория Факти от различни български и световни източници.
60
публикации
Факти
Факти
Какво вреди на черния ви дроб и как да го предпазите?
Черният дроб може да поеме години на натоварване без видимо предупреждение. Този факт е и причината нарастващите нива на чернодробни заболявания ...
Факти
Знаете ли, че картофите са имуностимулант?
Когато мислим за това как да подсилим имунната си система, първото нещо, за което се сещаме е витамин С. Той е важен антиоксидант и работи за неу...
Факти
Имат ли допирни точки ябълковият оцет и загубата на тегло?
Привържениците на ябълковия оцет твърдят, че пиенето му може да направи чудеса за цялото тяло: да изчисти акнето, да премахне пърхота, да лекува ...
Факти
Може ли татуировката да ни разболее?
Татуировките са форма на „модификация“ на тялото, при която мастило се вкарва в кожата, за да се създадат произведения на изкуството или не чак т...
Факти
Вършат ли мултивитамините някаква работа?
Имаше едно време, в което сякаш всеки човек имаше опаковка мултивитамини, скрити в някой шкаф. Лекари и диетолози препоръчваха хапчетата за укреп...
Личности
10 факта за Константин Велики, които променят представата за него
Император Константин Велики е едно от имената, които завинаги променят европейската история. Той побеждава съперниците си, обединява отново Римск...
Факти
Защо чушките са полезни?
Чушките са вкусна добавка към всяка диета, особено ако се предлагат в най-малко четири различни цвята, всеки със собствен уникален вкус и ползи з...
Факти
Кафето преди сън спира биологичния часовник
Всяка чаша кафе, изпита вечер или през нощта, може да измести биологичния ни часовник с около 40 минути и така да ни помогне да останем будни по-...
Личности
10 любопитни факта за Андреа Бочели
Андреа Бочели е артист, чието име отдавна е надхвърлило границите на един музикален жанр. За повече от три десетилетия той успява да доближи клас...
Факти
Не искам да се влюбвам! Какво всъщност стои зад това чувство?
Любовта е навсякъде около нас – в песните, книгите, филмите – и понякога изглежда неизбежна. Но не всеки иска да се влюби. Съществуват много прич...
Факти
Защо просото е полезно?
Свикнали сме да приемаме просото като храна за любимите ни домашни пернати приятели, но всъщност то е нещо много повече от това. Просото е здраво...
Факти
Добра новина: от пастата не се дебелее!
Добра новина за феновете на една от емблемите за италианската кухня – пастата. Според най-новите изследвания няма нужда да се притеснявате, ако т...
Факти
Да поканим есента вкъщи
Още с началото на септември месец усетихме полъха на есента, която наближава. Независимо от градусите навън, този сезон напомня за себе си с разн...
Факти
Честит празник, София!
София сигурно е свикнала да я обичаме малко сърдито. Да мърморим по кръстовищата, да броим ремонтите, да въздишаме колко хубава е била на старите...
Факти
Учени: човешкото тяло не е създадено за дълго бягане
По въпроса за ползите от тичането много хора са разделени на два лагера. Първите смятат, че бягането е полезно, основното е да знаете как да бяга...
Факти
Пиянството е 4 вида: кой си ти?
Алкохолът въздейства различно върху хората. Според американски психолози след няколко чашки в повече, хората се превръщат в четири типа. Те прили...
Личности
10 любопитни факта за Сидни Суини
Сидни Суини е сред най-популярните млади лица на съвременната киноиндустрия, но интересите ѝ далеч не се ограничават до актьорската професия. Изв...
Факти
9 лесни стъпки за по-спокоен старт на учебната година
Новата учебна година чука на вратата и ще е нужно известно време за свикване, поне през първите няколко седмици. Всички стават по-рано, има обяди...
Факти
Тайните за щастие от цял свят
Коста Рика е със запазено място в списъците на „най-щастливите страни“, защото хората, живеещи там, имат силно чувство за общност и семейство, пр...
Факти
На Малка Богородица трапезата е за здраве и плодородие
На 8 септември православната църква отбелязва Рождество на Пресвета Богородица, известно в народната традиция като Малка Богородица. Празникът е ...
Факти
Перфектната напитка за пушачи
Всички знаем, че пушенето е един от най-вредните навици, с които човек може да се сдобие. Ясно е – то може да нанесе сериозни вреди на всеки орга...
Факти
Да четеш, за да заспиш: мит или магия?
Според много хора четенето преди лягане им помага да заспят. Но някои експерти не са на същото мнение и смятат, че това не винаги е толкова прост...
Факти
Захар или изкуствени подсладители?
Когато търсите сладко, често имате две възможности: да ядете нещо със захар или нещо с изкуствени подсладители. Що се отнася до захарта, трудно е...
Факти
Кога тиквичките са опасни?
Тиквичките са една от любимите ни летни храни. Но се оказва, че този вкусен зеленчук не трябва да се консумира при определени заболявания. Така н...
Факти
Защо желязото е важно за здравето ви?
Дефицитът на желязо е сред най-разпространените дефицити на микроелементи в световен мащаб, засягайки мъже и жени от всички възрасти в различна с...
Факти
Натуралните лаксативи, които наистина работят
Запекът се получава, когато смляната храна се движи бавно през червата и водата се абсорбира от нея, което затруднява отделянето ѝ от тялото. Мож...
Факти
Лесен домашен трик: как да разберем дали зехтинът е екстра върджин?
Повече от половината от маслиновите масла, продавани в магазините като екстра върджин, не отговарят на това твърдение. Ето защо е важно да знаете...
Личности
10 интересни факта за Захари Стоянов
Сред българските революционери, политици и писатели Захари Стоянов заема специално място. Той описва едни от най-драматичните събития в българска...
Факти
Каква е разликата между веганството и вегетарианството?
Ако се чувствате малко объркани от всички наименования за тези, които не ядат месо и други животински продукти, не сте сами! Хората не винаги са ...
Факти
Топ матрак или нов матрак – как да прецените кое ви е нужно?
Неудобното легло рядко се разпознава веднага. Обикновено първо идват сутрешната скованост, честото въртене и усещането, че сънят не е донесъл ист...
Факти
Храните, които помагат да държим кръвното под контрол
Понижаването на високото кръвно налягане не значи само ограничаване на солта и на преработените храни. Съществува режим, който е специално създад...
Факти
Видове бури и най-смъртоносните от тях
Когато чуем за природни бедствия, често правим асоциация със земетресения, наводнения, лавини или пък изригвания на вулкани. Бурите обаче изобщо ...
Факти
Вредни ли са телефоните за здравето?
Телефонът се превърна в продължение на ръцете ни, тъй като имаме нужда от него и го използваме за почти всичко. Пристрастяването към времето пред...
Факти
Защо доматите са полезни?
Свикнали сме да възприемате доматите като вкусни, а вече и почти целогодишни зеленчуци. Сочни, месести и пълни с полезни вещества. Да, но според ...
Факти
Защо кожата ви е опъната след плаж?
Усещането за опъване на кожата след морски плаж не е особено приятно. Докато повечето хора просто са приели това като факт, изследователите решав...
Факти
Защо не бива да изключваме здравословните мазнини от менюто си?
Представете си свят, в който мазнините не са враг, а ваш съюзник в постигането на оптимално здраве. В продължение на години ни учеха да избягваме...
Факти
Кучетата празнуват днес
Ако имаш куче, вече знаеш – всяка разходка, всяка хвърлена пръчка, всяка опашка, която се върти, са малки ритуали, които правят живота по-богат. ...
Факти
Кои неща забравяте да почиствате, а не трябва?
Сещате ли се кога за последен път сте почиствали дистанционното управление на вашия телевизор? Никога? Това не е добре, но е доста често срещано....
Факти
Трябва ли да слагаме банан в смутитата си?
Бананите и горските плодове са популярни плодове за добавяне към смутита, но наистина ли са добра комбинация? Според резултатите от научно проучв...
Факти
Вредно ли е рафинираното олио?
В миналото домакините са готвили с много по-здравословни мазнини от съвременните. Тогава направата на олио от семена, маслини и ядки е ставала са...
Факти
Snooze бутонът: малкият враг на големия сън
Що се отнася до вашето здраве, осемчасовият сън е също толкова важен, ако не и по-важен, от това какво ядете или колко често тренирате. Качествен...
Факти
Кои са най-здравословните ядки?
Вероятно вече знаете, че ядките са много полезни. Освен че са невероятно вкусни, те съдържат здравословни мазнини, фибри и протеини – хранителнит...
Факти
Тайната на Джейми Оливър за идеални бъркани яйца
Кулинарната икона Джейми Оливър разкрива правилния начин на приготвяне английски бъркани яйца. Тайната не е в определена съставка, а в правилната...
Факти
Как да работите без да се разсейвате?
Ако живеехме в идеален свят, работата през лятото щеше да бъде забранена със закон. Но, уви, светът ни не е идеален! Затова и на много от нас ни ...
Факти
Полезен или вреден: как да пием фреш правилно?
Диетолозите нееднократно ни убеждават в ползата от консумацията на прясно изцедени сокове. Фрешовете обаче може да се окажат вредни за организма,...
Факти
Кога и как трябва да почиствате климатика?
Почистването на климатика едва ли е задача, която някой очаква с нетърпение, но е от изключително значение и може да донесе големи ползи, ако го ...
Факти
Кога слънчевата светлина помага и кога започва да вреди?
Слънчевата светлина съществува много по-дълго от нас. Но защо тогава тя е толкова поляризираща тема? Четем послания от типа „никога не позволявай...
Факти
Летни вечери и барбекю: какво е важно да знаем за идеални резултати
Летните вечери носят аромата на барбекю – прясно гриловани месо и зеленчуци, които в компанията на любими приятели и весела глъчка превръщат лято...
Факти
Какво се случва с тялото ви, ако ядете диня всеки ден?
Динята е вкусна и хидратираща и това е факт. Но потребителите на социалните мрежи прекаляват с идеята, превръщайки този плод в основна фигура в д...
Личности
10 любопитни факта за Наполеон Бонапарт
Войник, авантюрист, реформатор, законодател, защитник на либералните идеи на Революцията, абсолютен монарх и император. Това са само част от опре...
Личности
10 любопитни факта за Даниел Стийл
Даниел Стийл е сред най-продаваните писатели в историята на съвременната литература и една от малкото авторки, чието име се е превърнало в светов...
Факти
Защо какаото е полезно?
Какаото е един от най-богатите хранителни източници на флаваноли – растителни съединения, свързвани с по-добрата функция на кръвоносните съдове. ...
Факти
Как да заспиш 30 минути по-бързо без лекарства?
Спите ли като бебе… или в три през нощта вече сте преброили овцете, козите и съседския петел? Може би е време да смениш стратегията! Вместо хапче...
Факти
Кои банани са по-полезни: зелените, жълтите или кафявите?
Мнозина се чудят дали има разлика между банани със зелена кора и такива с жълта и кафеникава. Учените казват, че има. И то големи. Според диетоло...
Факти
Как да предпазите домашните си любимци в екстремните жеги?
Въпреки че може би знаете признаците на топлинен удар при хората, имайте предвид, че вашите домашни любимци също могат да бъдат уязвими? Дори най...
Факти
Какво е царевична коприна и защо е толкова полезна?
Има една част от царевицата, която мнозина изхвърлят, но тя се оказа изключително полезна. Още от стари времена т.нар. царевична коприна е служил...
Факти
Лятна маса в цвят: свежи декорации с мушкато
Мушкатите са звездите на всяка лятна декорация. С ярките си багри и разнообразни форми те създават уют както у дома, така и на открито. И като от...
Факти
Какво да изберем: фастинг или глюкозна революция?
В стремежа си към оптимално здраве често се оказваме в лабиринт от съвети за хранене и тенденции. Сред най-обсъжданите и популярни теми днес са ф...
Факти
Подготовка за жътвата: как да планираме доставките на гориво без прекъсване на работата?
За да не остане земеделската техника без гориво по време на жътва, доставките трябва да се планират според реалното дневно потребление, срока за ...