Следотпускарски стрес: Как да се справим?

Алармата ви събужда с шок, лятната ваканция приключи и е време да се изправите пред пощенска кутия, пълна с непрочетени имейли. По това време миналата седмица животът беше съвсем различен. Наслаждавахте се на късни вечери, мързеливи сутрини и балансирахте между семейните забавления и времето за себе си.Дори да харесвате работата си, преходът от ваканцията към работния ритъм може да бъде труден, особено през септември, когато дни започват да се скъсяват, пи...