Полезен или вреден: как да пием фреш правилно?

Диетолозите нееднократно ни убеждават в ползата от консумацията на прясно изцедени сокове. Фрешовете обаче може да се окажат вредни за организма, ако не се спазват някои основни правила, смятат експертите в областта на храненето. Фрешът съдържа голямо количество фруктоза, чиято повишена употреба, подобно на бялата захар, може да бъде вредна за здравето. Това се отнася […] Материалът Полезен или вреден: как да пием фреш правилно? е публикуван за пръв път на След 5® .