В сезона на вирусите: защо е важно да се грижим за имунитета си?

С настъпването на студените месеци и наближаването на сезонните грипни епидемии рискът от среща с вируси нараства. Контактите в обществения транспорт, на работното място и в затворени помещения улесняват разпространението им. Затова подготовката на организма за сезона на инфекциите започва с грижа за една от най-важните ни защитни системи –